Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Drexel, η ζωγραφική και η χειροτεχνία ωφελούν, όχι μόνο όσους έχουν ταλέντο στη ζωγραφική, αλλά και όσους δεν μπορούν να τραβήξουν ούτε μια ευθεία γραμμή.
Τα ευρήματα των ειδικών δείχνουν ότι 45 λεπτά εικαστικής δημιουργίας σε καθημερινή βάση, μπορούν να συμβάλλουν στην δραστική μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης, δηλαδή της ορμόνης που σχετίζεται με το άγχος, στον οργανισμό μας. Στη μελέτη συμμετείχαν 39 ενήλικες, ηλικίας από 18 έως 59 ετών.
Τα ευρήματα των ειδικών δείχνουν ότι 45 λεπτά εικαστικής δημιουργίας σε καθημερινή βάση, μπορούν να συμβάλλουν στην δραστική μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης, δηλαδή της ορμόνης που σχετίζεται με το άγχος, στον οργανισμό μας. Στη μελέτη συμμετείχαν 39 ενήλικες, ηλικίας από 18 έως 59 ετών.